#‎tbt‬ au mois dernier quand j'ai organisé un dîner avec deux des plus grands @realhomechef/s de Chicago et appris comment faire un risotto au chou fleur. Ces deux-là ont aidé à inspirer un grand programme de santé sur lequel je travaille ces dernières semaines.

Je sais que ça peut être difficile, et en tant que sérieuse gourmande je suis toujours tentée par les plaisirs, mais c'est aussi vraiment bon de m'aimer en profitant de ma ‪#‎DéesseNinjaDuFoyer‬ intérieure ET de mettre tout ce que je sais sur la santé et bien-être à bon usage. Nous méritons le soin que nous donnons aux autres. Nous méritons d'offrir des preuves d'amour à nos propres corps et cœurs et esprits.

J'ai pu parler de cet effort plus profond avec ‪#‎Stylecaster‬ ce mois-ci, et leur confier qui J'AIME suivre sur Instagram pour l'inspiration ! (Lisez l'article via le lien dans mon profil !) ‪#‎ToutAProposDeLÉquilibre‬ ‪#‎VousVoyezCeQueJaiFaitIci‬ ‪#‎ChefEnCuisine‬ ‪#‎LItalienneEnMoi‬