Bienvenue sur Wonderful Sophia Bush, votre source francophone #1 sur la talentueuse actrice, productrice, et activiste Sophia Bush. Découvrez toute l'actualité, des dossiers exclusifs, vidéos, photos, traductions ... de l'actrice connue pour avoir incarné la jolie Brooke Davis dans la série One Tree Hill, ainsi que le rôle du Détective Erin Lindsay dans la série Chicago PD. En 2017, elle signe un nouveau contrat avec 20th Century Fox TV qui lui offre un poste de productrice exécutive et un rôle dans un nouveau pilote !
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Categorie : Instagram
Date : 21/02/2015
Traduction FR :

#SamediAmourPropre il y a 69 semaines j'ai posté un gram (oui je suis retournée en arrière et regardé parce que je suis ringarde ;)) à propos d'un rapport de #TrendSchool. Ils ont découvert que 70% des adolescentes veulent être vues comme étant FORTES, pas maigres. Ça a rendu mon cœur heureux. Que tant d'entre nous commencent à apprécier nos corps tels qu'ils SONT, et non pas comme nous pensons qu'ils devraient être. Que notre but suprême est de devenir plus fortes dans nos propres corps, plutôt que de vouloir tous le même. Nous avons toutes des formes et tailles différentes pour une raison. Être différent c'est être unique, et être unique c'est beau. J'ai voulu partager comment JE ME concentre sur ma force, me poussant à passer à travers les plateaux, avec l'aide de mon bébé Jessie @pts_Chicago. Cet exercice de torture/étonnant est appelé un #Négatif. Il aide à stimuler la force, aide à briser les plateaux qui se mettent en place à cause de la routine, et stimule la croissance des muscles. Vous avez du mal à passer de 10 mentons à 11 ? Les jeunes. Faites en sorte que quelqu'un vous force à faire ceux-ci. Et continuez de vous battre. Le soin de soi-même c'est l'amour propre. #FortePasMaigre #EntrainementNégatif #SiDouloureux #ÇaEnVautLaPeine cc @azitaloves (legging mode bestiale de l'étonnante @teekigram ♥)


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